Stage spécial Masters #2 – La pression d’en dessous par Samuel MONIN (06)

L’UDJ Carros organise la deuxième édition de son stage spécial Masters autour d’un thème central du Jiu-Jitsu Brésilien : la pression d’en dessous.

Au programme : travail de la garde fermée et de la demi-garde pour casser la posture adverse, contrôler le bras par-dessous et remonter efficacement. Une approche pensée pour optimiser son jeu tout en préservant son énergie et ses genoux.

🗓️ QUAND ?

Samedi 5 décembre 2026 – de 10h à 13h

📍 OÙ ?

UDJ Carros, 5 Rue du Bosquet, 06510 Carros

🔥 AU PROGRAMME

Thème : la pression d’en dessous – garde fermée et demi-garde.

Le stage portera sur plusieurs axes techniques :

• Casser la posture de l’adversaire.
• Prendre le bras par-dessous.
• Travailler les remontées depuis la garde fermée et la demi-garde.
• Développer un jeu efficace en maîtrisant sa dépense d’énergie.

👥 POUR QUI ?

Le stage est spécialement destiné aux Masters, toutes ceintures confondues.

• Tous niveaux de ceinture acceptés.
• Kimono obligatoire (Gi).
• Places limitées à 30 participants.

💰 TARIFS

• 45 € par participant

Le paiement s’effectue par virement au moment de l’inscription.

Conditions d’annulation :

• Annulation avec remboursement possible jusqu’au 28 novembre 2026.
• Après cette date, il est possible de céder sa place à une autre personne.

🚀 POURQUOI PARTICIPER ?

Cette deuxième édition propose un travail ciblé sur la garde fermée et la demi-garde, avec une approche axée sur le contrôle, les remontées et la gestion de l’effort.

L’objectif : apprendre à créer de la pression depuis le dessous, construire des positions efficaces et économiser son énergie, notamment pour préserver ses genoux.

RÉSERVATION

La réservation directe n’est pas encore disponible pour cet événement.

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